Pratiques quotidiennes
Choisissez la pratique qui résonne avec votre intention du moment
Filtrer par durée :
PRATIQUE
5 MIN
Ancrage matinal
Commencez votre journée en connexion profonde avec la Terre
Intention : Ancrage et stabilité
PRATIQUE
3 MIN
Protection énergétique
Créez une bulle de lumière protectrice autour de vous
Intention : Protection et sécurité
PRATIQUE
5 MIN
Respiration de centrage
Revenez à votre centre énergétique avec votre souffle
Intention : Centrage et clarté
PRATIQUE
10 MIN
Ouverture du cœur
Libérez les blocages et accueillez l'amour inconditionnel
Intention : Amour et ouverture
PRATIQUE
10 MIN
Nettoyage énergétique
Purifiez votre aura et libérez les énergies stagnantes
Intention : Purification et renouveau
PRATIQUE
15 MIN
Harmonisation des chakras
Équilibrez vos 7 centres énergétiques
Intention : Équilibre et harmonie
💡 Astuce : Pour des résultats optimaux, pratiquez quotidiennement à la même heure